بسیاری از مراجعین به ما می گویند ما هر روز جلوی آیینه می رویم و می گوییم من چقدر خوشبختم»، زندگی چقدر زیباست» و حالمان در لحظه کمی بهتر می شود، اما فردا همان آش و همان کاسه!
در روانشناسی و مشاوره فردی دانشگاهی که مبتنی بر پژوهش های علمی است، (خصوصا CBT ) هرگز تاکید بر مثبت نگری» به معنای مفاهیم ذکر شده در بالا وجود ندارد، بلکه تأکید بر واقع نگری» است.
روان درمانی نمی خواهد مانند مخدری برای فرد، توهم زیبا و غیرواقعی از خودش و جهان پیرامونش بسازد، بلکه اتفاقا می خواهد انسان را از خواب بیدار کند، چشم های او را به واقعیت باز کند و توانایی تحمل» واقعیت را همان گونه که هست در او ایجاد کند. روان درمانی قرار است به فرد کمک کند که هم نیمه پر لیوان را ببیند و هم نیمه خالی لیوان را تا بر اساس آن بتواند برای زندگی حال و آینده خود تصمیمات درست و واقع بینانه اتخاذ کند و زندگی خودش را به بهترین نحوی که ممکن است» برنامه ریزی کند.
نکات
روانشناسی کودک مهم را در زیر بخوانید:
1. اسم کوچیک خودش یا خودتون رو روی کیف یا وسایلش ننویسین اینجوری غریبه ها میتونن با گفتن یه اسم اعتماد بچه رو جلب کنن ، فقط یه ادرس و شماره تماس بذارین توی کیفش که خدای ناکرده اگه گم شد باهاتون تماس بگیرن
2. اگه یه ماشین بچه رو تعقیب کرد باید در جهت خلاف ماشین بدوئه اینجوری میتونه زمان بخره برای داد زدن و کمک خواستن
3. یه کلمه رمز خونوادگی داشته باشین ، اسم یه بچه رو به راحتی می شه پیدا کرد اما رمز خونوادگی فقط بین اعضای خونواده س ،وقتی یه غریبه باید بگه من از طرف پدر مادرتم باید بپرسه رمز رو بگو اینجوری میتونه بفهمه الکیه و کمک بخواد و فرار کنه
4. رو گوشی بچه هاتون نرم افزار ردیاب بذارین که بدونین دقیقا کجاست
5. اگه یه غریبه گرفتشون باید ادب رو کنار بزنن جیغ بزنن گاز بگیرن و لگد بزنن و بلند داد بزنن این غریبه س من نمیشناسمش داره منو میه
6. اگه یه غریبه باهاشون خواست حرف بزنه یه متر فاصله داشته باشن با صدای بلند حرف بزنن و اگه بیشتر از 8 ثانیه طول کشید مکالمه باید زود بدون و فرار کنن باهاش تمرین کنین تا زمان بندی و فاصله دستشون بیاد
7. غریبه ها نباید بدونن که خونه تنها هستن اگه یه غریبه زنگ در رو زد نگن مامان بابا خونه نیستن یا اصلا در رو باز نکنن بگن مثلا بابا دستشوییه بعد سریع به شما زنگ بزنن ولی در رو به هیچ قیمتی باز نکنن
8. به هیچ وجه با کسانی که تو فضای مجازی اشنا میشن قرار نذارن و تو فضای مجازی شماره و ادرس خونه رو ندن یا عکسی برای یه غریبه نفرستن و هر اتفاقی افتاد باید سریع به شما خبر بدن
مشاوره کودک با روانشناس کودک متخصص می تواند به شما کمک کند.
آسیبهاى بعد از جدایى براى هر دو زوج غیر قابل انکار است ولى براى یکى از زوج ها این آسیب ها بیشتر خواهد بود بعد از جدایى تمام شرایط فرد به طور نامعلومى بر هم مى خورد روابط او با خانواده و دوستان، برنامه زندگى، تردیدهاى که بعد از جدایى براى فرد به وجود مى آید، عدم حمایتهاى اجتماعى، مسولیتهاى مالى، شرایط نگهدارى فرزندان بعد از جدایى، احساس تنهایى، ناامیدى، استرس و فقدان شدید
ن پس از طلاق متحمل پس لرزه هاى روحى و فشارهاى روانى آن مى شوند یاس و نا امیدى و گاه تا مرز افسردگى کامل پیش مى روند و بیشتر احساس شکست مى کنند.
طلاق نه تنها اثرات منفى بر خود و خانواده فرد دارد بلکه اثرات در تک تک افراد اجتماع رخنه مى کند و حتى خانواده هاى سالم نا خودآگاه در اجتماع تحت تاثیر طلاق قرار مى گیرند بیشترین قربانى این خواسته کودکان هستند توجه به سلامت روانى کودکان در سال هاى پیش از طلاق زمانى که بیشترین تنش ها وجود دارد اهمیت زیادى در جلوگیرى از عوارض روحى دراز مدت در کودکان خواهد داشت.
التیام یافتن و بهبودى از جدایى بسیار سخت است اما مهم است که بدانیم که مى توان با کمک گرفتن از حمایتهاى مناسب زندگى جدیدى را ساخت، در مرحله اول دستیابى به استقلال مالى فرد است، و در مرحله بعد دستیابى به حمایتهاى مناسب براى إیجاد یک زندگى ارام و التیام آسیبهاى روانى و عاطفى بعد از جدایى ، که با کمک گرفتن از مشاوران و روانشناسان متخصص در این زمینه دوران سوگ بعد از جدایى را بهتر طى کرد و راهبرد هاى بهترى براى شروع دوباره براى زندگى جدید را دریافت کرد.
برای مشاوره تلفنی می توانید با شماره های مرکز مشاوره تلفنی سرای مشاور تماس بگیرید.
link source
چهره شما نشانه‌ای از ویژگی‌های شخصیتی شماست. حالت‌های چهره هر انسان نشان‌دهنده ویژگی‌های هر فرد است. اگرچه چهره‌شناسی علم مستقلی در زیست‌شناسی و یا روانشناسی نیست اما بسیاری از مردم علاقه‌مندند تا بتوانند چهره افراد را شناسایی و حالات چهره آنها را تفسیر نمایند. بهترین راه برای تفسیر چهره‌ها این است که ابتدا تفاوت بین ویژگی چهره‌های گوناگون را شناسایی کنیم و بتوانیم آن را به ویژگی‌های شخصیتی افراد مرتبط نماییم.
آنها چهره‌های نسبتا چاق و لپ‌های گوشتی دارند و به چهره آبی مشهورند.
افرادی که دارای چنین چهره‌ای هستند، افراد منعطف و سازگاری به شمار می‌آیند. آنها توانایی زیادی برای بدست آوردن پول و قدرت دارند و در عین حال افرادی هستند که به خوبی شرایط و دیگران را درک می‌کنند. اشخاصی با صورت گرد هنرمندند، تفکر خلاق دارند و ایده‌هایشان دیگران را مجذوب خود می‌کند. سخاوت با آنها عجین شده و برای آنان زندگی یک بازی بسیار لذت‌بخش است که دوست‌دارند آن را با دیگران به اشتراک بگذارند.
این افراد به مهربانی و حساسیت مشهورند. اگر شما به دنبال روابط عاشقانه طولانی و پایدار هستید، این افرادگزینه صحیحی هستند.
افرادی که دارای صورت کشیده و لاغر هستند، عموما فیزیک بدنی خوبی نیز دارند. این نوع چهره به چهره چوبی معروف است.
این افراد تنهایی را به همنشینی با دیگران ترجیح می‌دهند و از بودن با خودشان لذت می‌برند. آنها افرادی جاه‌طلبند و به دنبال موفقیت می‌گردند. چنین اشخاصی اهل عمل هستند، روشمند هستند و سخت‌کوشند. آنها دچار خودشیفتگی اند و در ایجاد روابط عاطفی ضعیف عمل می‌کنند.
چهره مثلثی به چهره آتشین نیز معروف است. افرادی که دارای چهره مثلثی هستند دارای پیشانی بزرگ، گونه‌های برجسته و چانه کوچک هستند.
همانگونه که از اسم آتش پیداست این افراد می‌توانند سریعا عصبانی شوند اما در مقابل، می‌توانند تا حد بسیار زیادی به لحاظ فیزیکی قوی و شجاع باشند. این افراد اگرچه به نظر می‌آید که سریعا عصبانی می‌شوند اما در عین حال خلاقند و نوآوری دارند.
چنین افرادی به دوستانشان گوش می‌دهند و مهربانی و علاقه‌شان با دیگران بر اساس اعتمادیست که به آنها دارند. چنین افرادی سرد و غیر صمیمی به نظر می‌رسند اما گاهی این قضاوت درباره آنان اشتباه است. همچنین این اشخاص در زندگی روزانه، افراد خوش‌بینی به نظر نمی‌رسند.
چنین افرادی پیشانی بزرگی دارند که به سمت چانه مخروطی شکل میشود.
چنین افرادی خود ارزیاب هستند و ذهنی سریع دارند و از حافظه قدرتمندی بهره می‌برند. آنها جاه‌طلبند و به استقلال علاقه‌مندند. این اشخاص کمی سخت‌گیر هستند و صمیمیت و تعهد برای آنان بسیار ارزشمند است.
چهره مربعی را چهره فولادی می‌دانند. چنین افرادی ظاهر قرینه‌ای دارند بدین معنا که همه جهت‌های صورت آنان تقریبا برابر با جهت رو به روست و به همین جهت به آنان چهره مربعی می‌گویند. در نگاه اول چهره آنها سخت و عبوس به نظر می‌رسد.
این افراد به نظر باهوش می‌آیند و ذهن تحلیلی و تعیین‌کننده ای دارند. صورت‌های فولادی نشانه رقابت‌پذیری، قاطعیت، مادی‌گرایی، قدرت و روحیه جنگجویانه است. افراد با چهره مربعی افرادی متعادل هستند و به شدت به دنبال موفقیت حرفهای می‌باشند. آنها افراد سازمان یافته‌ای هستند و از قدرت تصمیم‌گیریشان برای محافظت از خانواده بهره می‌گیرند. همچنین قدرت تصمیم‌گیری بالای آنان باعث میشود تا آنها بتوانند رهبران و مدیران خوبی نیز باشند.
این افراد حسادت و کمی خودکامگی را نیز در وجودشان دارند.
چهره‌های مستطیلی مانند چهره‌های مربعی هستند با این تفاوت که کمی بزرگتر و کشیده‌ترند.
افرادی با صورت‌های مستطیلی باهوش، سخت‌کوش و فعالند. چنین اشخاصی بر روی خودشان نظارت و کنترل دارند و بسیار درونگرا هستند. این افراد کمی تمایل به خشونت دارند اما شدت خشونت آنها کمتر است. آنها عموما به سمت ت، ورزش و تجارت می‌روند. آنها افرادی نسبتا متعادل‌اند، در برخی موارد جاه‌طلبند، و گاهی غمگین و افسرده به نظر می‌رسند.
چهره این افراد نه گردند و نه گوشه‌دار، بلکه بیضی و معمولی‌اند. این چهره معمول‌ترین چهره بین انسان‌هاست.
چنین افرادی آرام و واقع گرایند. این افراد قابلیت حل نزاع‌ها را به کمک دیپلماسی دارند. آنها اگرچه در زمان‌های لازم بسیار محتاط عمل می‌کنند اما با افرادی که برایشان مهم هستند بسیار روابط خوبی دارند. چنین اشخاصی متعادل، شیرین، و جذاب هستند. چهره‌های بیضی شکل عموما دیپلمات‌های قهاری می‌شوند. همچنین نی با این چهره معمولا هنرمندان قابلی هستند.
این افراد بسیار کم حرف هستند. همچنین آنها احساسات و عواطف خودرا پنهان می‌کنند و گاهی خطرناک می‌شوند اما به طور کلی آنچنان عصبی نیستند. به لحاظ قدرت فیزیکی نیز این افراد ضعیف به نظر می‌رسند و کمی غیر فعالند.
آنها افراد و جهان اطرافشان را به عنوان یک مجموعه می‌بینند بنابراین قبل از هرگونه تصمیم گیری به خوبی فکر می‌کنند چرا که نگران این هستند که تصمیم‌گیریشان اشتباه باشد. چنین افرادی از مجموعه چیزهایی که نتوانند تغییرش دهند متنفرند مانند: عقاید سخت، نظرات قاطع و تصمیم‌گیری هایی که امکان بازگشت ندارند!
منظور از صورت‌های گوشه‌دار این است که شما دارای گونه‌های بسیار باریک هستید به صورتی که به یک مستطیل با عرض کوتاه نمایش داده می‌شوند.
این افراد مستقل و بسیار حساس بوده و قدرت انتخاب بالایی دارند. آنها کمی دمدمی مزاج هستند و قدرت تحلیلی دارند و علاقه‌مندند پیش از آن که اقدامی انجام دهند، گوش بسپارند.
در نگاه اول ممکن است آنها سرد به نظر برسند اما زمانی که اطرافیانشان را بشناسند با آنان گرم خواهند شد. آنها غرغرو و بدبین هستند و به راحتی مورد آزار قرار می‌گیرند. نگاه آنها به زندگی سخت، خطرناک و پیچیده است.
این افراد صداقت و خلوص بالایی دارند و در همه نقاط زندگی و به خصوص در روابط عاطفی به دنبال رابطه خاص، عمیق، شدید، قوی و پایدار هستند. آنها ترجیح می‌دهند با خودشان باشند تا این که اطرافشان را افرادی سطحی در بر گیرند.
منظور از چهره قلبی، یک پیشانی بزرگ است که بیشترین ارتفاع آن در بین شقیقه و جلوی موهای سر است. افراد دارای این چهره گونه‌های برجسته و لب‌های معمولی و یا کوچکی دارند. چهره آنها به گونه‌ایست که در آن از پیشانی تا چانه به صورت مخروطی پایین می‌آید و چانه ای کوچک دارند.
افرادی با این چهره ویژگی‌های شخصیتی دارند که از جمله آن می‌توان به تیزهوشی بالا اشاره کرد. این افراد جاه‌طلب در عین واقع‌گرا، دمدمی مزاج و در عین حال خجالتی هستند.
منظور از چهره لوزی، گونه‌های برجسته‌ای هستند که بزرگتر از پیشانی نشان داده می‌شوند. دماغ معمولی، دهان کوچک و یا عادی و نیز چانه کوچکی دارند.
افرادی با صورت لوزی شکل مقتدر، با اعتماد به نفس بالا و در عین حال جذابند. آنها عموما غیر قابل پیش‌بینی‌اند و کمال‌گرا به نظر می‌آیند. این افراد بسیار حساسند و حساسیتشان را با بداخلاقی نشان می‌دهند. لوزی‌ها ویژگی‌هایی مشابه ف و یا آتش دارند.
این ویژگی‌های شخصیتی مربوط به کسانی است که پیشانی کوچک، فک بزرگ، دماغ بزرگ و دهان کوچک و یا معمولی را دارا هستند.
این افراد بسیار حسی، قدرتمند، به لحاظ فیزیکی قوی بوده و دارای غریزه بالایی هستند. آنها افراد تحکم کننده‌ای هستند و می‌توانند شرایط را به خوبی کنترل کنند. این چهره از جمله نادر ترین چهره‌هاست.
منبع :
ستاره
باورها از دو منبع شکل می‌گیرد: تفکرات و تجربیات خودمان یا قبول کورکورانه حرفهای دیگران.
باورها از دو منبع شکل می‌گیرد: تفکرات و تجربیات خودمان یا قبول کورکورانه حرفهای دیگران. این دو روش کاملاً متفاوت هستند و معمولاً برمبنای اولویت‌ها و گرایشات نسبت به دنیا و آدم‌های اطرافمان شکل می‌گیرند.
اینها اعتقاداتی هستند که خودمان آنها را می‌سازیم. کسانیکه معمولاً ترجیح می‌دهند اعتقاداتشان را خودشان بسازند افرادی با اعتمادبه‌نفس، روشن و کنجکاو هستند. آنها به جای راحتی و پذیرش اجتماع به دنبال حقیقت هستند. آنها بحث و مذاکره را به پذیرش سریع و کورکورانه ترجیح می‌دهند. آنها می‌خواهند با عدم‌قطعیت و تردید زندگی کنند تا اعتقادشان شکل بگیرند.
تجربه درس سختی است ولی فقط یک نادان می‌تواند آن را نخواند.» تجربه تنها راه و روشی است که در یافتن حقیقت کمکمان می‌کند.
از کودکی همه چیز را برای خودمان امتحان می‌کردیم و همچنان در زندگی گاه و بیگاه از این روش استفاده می‌کنیم. اینکه تا چه میزان از راه تجربه کردن بخواهیم به حقیقت برسیم به عوامل مختلفی مثل راهنمایی والدین و سطح و سبک تحصیلاتمان بستگی دارد.
تجربه برای پیشرفت مداوم اعتقادات و الگوهایی که استفاده می‌کنیم، مفید است. بعنوان مثال، فردی ممکن است در خانه کاملاً صادق باشد اما متوجه شود که به زبان آوردن افکار شاید در محیط کار چندان موثر نباشد.
تجربه از اتفاق‌هایی به دست می‌آید که برایمان می‌افتند. اما ممکن است تعمداً جستجو شود، مخصوصاً وقتی آزمایشات مختلف را انجام می‌دهیم.
از نقطه‌نظر علمی، حقیقت از آزمایشات دقیقی به دست می‌آید که ثابت می‌کند چه چیز درست است و چه چیز نیست. بااینجال حقایق اثبات‌شده» باز به طور مداوم به چالش کشیده شده و دوباره و دوباره بررسی می‌شوند. همچنین ممکن است آزمایشات غیررسمی هم در زندگی روزانه برای امتحان کردن و اثبات عقاید و باورهایمان انجام دهیم.
یک فایده مهم آزمایشات دقیق و فکرشده در قوی و دقیق‌تر کردن باورهایمان است که نشان می‌دهد این باورها کجا مورداستفاده دارند و کجا ندارند. قوانینی که با تحقیقات دقیق و مستدل می‌سازیم به احتمال بیشتری حقیقت داشته و قابل‌باورند.
یک نوع دیگر از آزمایشات بیرونی، تفکر درونی و فکر کردن است. این بسیار ساده‌تر بوده و معمولاً سریعتر قابل انجام است. این کار را میتوانید در همه جا انجام دهید، گرچه بهتر است زمانی انجام شود که چیزهای خارجی برای پرت کردن حواس وجود نداشته باشد.
تفکر و تعمق شامل اندیشه کردن عمومی درمورد چیزها و ایجاد الگوهای درونی ذهنی است که به توضیح دنیای بیرون کمک می‌کند.
تعمق از این جهت که درونی است نه بیرونی، متضاد تجربه است. همچنین می‌تواند مکمل باشد زیرا معمولاً یا بعد از یک تجربه تفکر می‌کنید و یا بعد از تعمق درونی به دنبال تجربه بیرونی می‌روید.
یک بخش مهم از باورهای خودساخته زمانی است که نتایج تجربیات و آزمایشات را به دست آورده و بعد (معمولاً از طریق تعمق) آن را تعمیم می‌دهیم تا تصور کنیم چیزی که برای یک موقعیت کشف کرده‌ایم، در موقعیت‌های دیگر هم صدق می‌کند. بعنوان مثال، اگر کودکی متوجه میشود که نق زدن برای والدینش روشی موفق است، آنوقت تعمیم می‌دهد که این می تواند یک راه مفید و لازم برای رسیدن به چیزهایی است که از دیگران هم می‌خواهد.
مشکل تعمیم‌دهی از تجربیات این است که یک چیز که در یک موقعیت درست است، معمولاً در موقعیت‌های دیگر نیست. آزمایشات رسمی می‌تواند به بالا بردن کیفیت تعمیم‌دهی کمک کند اما همچنان با زمانی که داریم محدود می‌شویم.
تجربه و آزمایش درست یعنی چیزها را به صورت عملی برررسی کنیم، آنها را مشاهده کرده و قبل از شکل‌دهی یک باور، شواهد و مدارک کافی جمع‌آوری کنیم. متاسفانه زمان ما فقط امکان امتحان کردن تعداد محدودی از چیزها را میسر می‌کند.
جایگزین پیدا کردن و کشف مسائل برای خودمان این است که به چیزهایی که دیگران کشف کرده‌اند اعتماد کنیم. کسانیکه به طور کلی ترجیح می‌دهند اعتقادات دیگران را بپذیرند، معمولاً حس نیاز بیشتری به کنترل دارند. آنها به دنبال به نتیجه رسیدن سریع هستند و از عدم‌قطعیت و تردید اکتشاف دوری می‌کنند. آنها همچنین میل بیشتری به اعتماد کردن به دیگران و جستجوی صداقت و امانت دارند.
متخصصین کسانی هستند که ثابت کرده‌اند در بعضی حیطه‌ها علم دارند. آنها مهارت‌ها و توانایی‌های نشان‌دادنی دارند و معمولاً حرفه‌ای‌هایی هستند که برای تخصصشان به آنها حقوق می‌دهند. وقتی چیزی به شما می‌گویند، دلیل خوبی برای پذیرفتن آن دارید.
متخصصین را هم میتوانید از نزدیک ببینید و هم از طریق کتاب‌ها و سایر رسانه‌ها به اطلاعاتشان دسترسی پیدا کنید. اما وقتی به علم و مهارت آنها دسترسی پیدا می‌کنید، به آنها اعتماد می‌کنید زیرا می‌دانید که متخصص هستند.
کسانیکه به دنبال متخصصین هستند افرادی نسبتاً واقع‌بین هستند. آنها اعتماد می‌کنند اما نه کورکورانه. آنها به دنبال کسی هستند که بتواند در یک زمینه خاص کمکشان کند.
تفاوت بین یک متخصص و یک منبع قدرت این است که منبع قدرت را بخاطر موقعیت و توانایی کاریزماتیکی که دارند باور دارید و نه بخاطر یک دلیل منطقی که می‌دانند درمورد چه صحبت می‌کنند.
مدیران، کشیشان و والدین همه باورهایی را ارائه می‌دهند که برمبنای موقعیت و مقامشان است نه تخصصشان. درواقع، خودمان هم خیلی‌وقت‌ها در بحث کردن‌هایمان از این قدرت استفاده می‌کنیم.
کسانیکه به قدرت‌ها اعتقاد دارند، دنباله‌رو هستند. آنها به تقدس آن مقام باور دارند و خیلی راحت قابل‌نفوذ هستند و فریب می‌خورند. آنها نیاز شدیدی به متعلق شدن و پذیرش اجتماعی دارند. این منابع قدرت معمولاً کسانی که می‌توانند کورکورانه باورشان کنند را پیدا می‌کنند.
قانون» دسته‌ای از حقایق بدون چالش است که در متون علمی دیده میشود. اینها دسته حقایقی هستند که بیشتر کسانی که در آن حیطه کار می‌کنند به آن باور داشته و بدون هیچ سوالی آن را می‌پذیرند. همه کشفیات و بحث‌ها از این مبانی شروع میشود.
برای به چالش کشیدن یک حکم یا قانون عمومی باید خودتان را در خط آتش قرار دهید، مخصوصاً از آنهایی که زندگی خود را به قبول کورکورانه این حکم پایه‌گذاری کرده‌اند. از همین جاست که پیشرفت‌های علمی صورت می‌گیرند. همچنین این کار کمک می‌کند بتوانید توضیح دهید چرا پذیرش عمومی و ساخت یک حکم جدید بیشتر از یک نسل طول می‌کشد.
وقتی می‌خواهید باورهایی را تغییر دهید، باید ببینید آن فرد باور خود را از کجا به دست آورده است. اگر این باورها، باورهایی خودساخته برای اوست، آنوقت باید او را با تجربیاتی جدید آشنا کرده یا با او بحث منطقی کنید. اما اگر این باورها بیشتر بیرونی باشند، آنوقت باید بعنوان یک متخصص یا منبع قدرت با او حرف بزنید یا کسی را بیاورید که بتواند این نقش را به خوبی بازی کند.
منبع: مردمان
مرکز مشاوره روانشناسی سرای مشاور با کادری از روانشناسان متخصص تهران ارائه دهنده خدمات
مشاوره تلفنی (سراسر کشور) و مشاوره حضوری (تهران) است.
زمینه های کاری این مرکز در زمینه های مشاوره خانواده -
مشاوره ازدواج - مشاوره و
روانشناسی کودک - مشاوره و روانشناسی نوجوان - مشاوره قبل طلاق - مشاوره تخصصی خیانت همسر - مشاوره مشکلات فردی مانند استرس ، اضطراب ، افسردگی ، وسواس فکری ، وسواس عملی ، ترس و . همچنین این مرکز مشاوران و روانشناسان متخصصی در زمینه مشکلات جنسی ، مشاوره و درمان برای ترک اعتیاد و سایر زمینه های علم مشاوره و روانشناسی دارد.
هموطنان عزیز در سراسر کشور می توانند از مشاوره تلفنی این مرکز بهره گیرند برای ارتباط می توانید با شماره های زیر تماس بگیرید:
02166900670 - 02166900671
همچنین عزیانی که تمایل به مراجعه به صورت
مشاوره حضوری دارند می توانند جهت رزرو وقت مشاوره با تلفن های بالا تماس بگیرند ( محدوده میدان انقلاب تهران)
تلگراف
با اینکه هنوز هیچ تعریف دقیقی از زودانزالی در مردان وجود ندارد، اما به طور کلی به عنوان یک مرد به ارگاسم رسیدن و اوج لذت جنسی (به طور معمول کمتر از دو دقیقه) در طول رابطه جنسی نفوذی، چیزی است که می تواند منجر به خجالت و ایجاد تنش بر روی رابطه در زوج ها شود.
اکثریت مردان از انزال زودرس در برخی از مراحل زندگی خود رنج
می برند که در بسیاری از موارد این یک وضعیت پایدار نیست، اما بد نیست بدانید که
درمان انزال زودرس بسیار آسان است و به دنبال مراجعه به پزشک و مشاوره با یک روانشناس یا مشاوره جنسی می توان به خوبی بر این امر غلبه نمود.
گزینه های درمانی برای انزال زودرس چیست؟
با توجه به علل متفاوت زودانزالی در مردان، روش های مختلفی برای درمان آن وجود دارد. شایع ترین درمان ها عبارتند از:
مشاور و روانشناس زبده می تواند بسیاری از مشکلات را از روش صحیح آن حل نماید. افراد با برطرف ساختن اختلالات پیش آمده از لحاظ روحی و روانی می توانند به آسانی یک رابطه جنسی لذت بخش را تجربه نمایند.
مشاوره خانواده
اختلال اسپکتروم اوتیسم (ASD) نوعی اختلال پیشرفته است که سبب مشکلات ارتباطی، اجتماعی، کلامی و مهارت های حرکتی می شود. مهم ترین چیز در مورد اوتیسم این است که این یک اختلال طیفی است، به این معنی که تأثیرات آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. دو نفر مبتلا به اوتیسم علائم مشابهی ندارند. علائم معمولا در مراحل اولیه دوران کودکی قبل از سه سالگی ظاهر می شود که می تواند از خفیف تا شدید متفاوت باشد.
در دهه های گذشته، شیوع این بیماری در هر یک از 2000 کودک برآورد شده بود اما متاسفانه امروزه از هر 68 کودک یک نفر از آن ها مبتلا به اوتیسم یا اختلال مربوط به آن است. بنابراین، وجود این بیماری از ابتلا به سرطان یا دیابت دوران کودکی شایع تر شده است. میزان عود برای داشتن فرزند دوم مبتلا به اوتیسم در خانواده هایی که در حال حاضر دارای فرزند مبتلا به ASD هستند، 15 تا 20 درصد می باشد.
برای بهره مندی از مشاوره برای درمان اوتیسم میتوانید با شماره 02166900670 مرکز مشاوره تلفنی سرای مشاور تماس بگیرید.
اگر خودتان تفاوت های رشدی در کودکتان را درک کردید، مداخله زود هنگام
ثابت کرده است که یکی از اثربخش ترین راه های ترقی کودک مبتلا به اوتیسم است. پدران
و مادران به محض مشاهده علائم ذکر شده بهتر است حتما برای اینکه اطلاعات بیشتری در
مورد شدت بیماری و نحوه رفتار و عملکرد خود در برابر فرزندشان بدانند با یک
روانشناس کودک به م بپردازند تا نقش موثرتری در درمان او داشته باشند.
منبع : مرکز مشاوره تلفنی سرای مشاور
دلایل خیانت مردان؟
درزمینهٔ خیانت مردان در زندگی شویی دلایل زیادی وجود دارد. گاها در کج روی های آقایان رفتارهای همسرانشان را باید برسی کنیم؛ و یا به دنبال ریشه‌ی بیرونی این نوع هنجارشکنی‌ها در زندگی مشترک بود.
با توجه به پیشرفت امکانات در ارتباطات اجتماعی با این رفتارها بیشتر از قبل روبه‌رو می‌شویم. درواقع نوع دسترسی‌ها آسان شده و با آموزش‌های مستقیم و غیرمستقیم رسانه‌ای همچون ماهواره درواقع این عملکرد کاری ملموس شده و گاها افراد تمایل به تجربه آن دارند.
ریشه هایی که می‌توان یافت در زندگی شویی می‌توان اول به مسئله جنسی در میان زوجین اشاره کرد و آقایان دلیل عمده در این موضوع را تأمین جنسی نشدن عنوان می‌کنند.
عدم خوش رفتاری همسر را گاهی و یا کوتاهی در امور منزل و یا کم بود عاطفه در همسران را عنوان می‌کنند. ممکن است زندگی آرامی داشته باشند ولی خانم دربیان احساسات کم رو باشد و یا به هر دلیلی بروز ندهد میزان عشق و علاقه نسبت به همسرش را و آقایان این را بهترین دلیل برای خیانت می‌دانند و زمانی که یک‌بار این تجربه را داشته باشند کمی راحت‌تر با این قضیه برخورد می‌کنند و ممکن است تکرار شود در زندگی‌شان.
برای مشاوره تلفنی می توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی سرای مشاور تماس بگیرید
خیانت همسر
پدیده تنوع طلبی جنسی در ن و مردان مسئله ای که در همه جوامع وجود داشته و طی سال‌های اخیرما بیشتر شاهد آن بوده‌ایم. تحقیقات و مطالعات اخیر نشان می‌دهد تنوع طلبی یکی از دلایل طلاق می باشد که بعنوان خیانت همسر در جلسه‌های مشاوره حضوری ـ تلفنی مراجعان مطرح می‌کنند که همسرم به من خیانت می‌کند، من باید چکار کنم؟
دلیل تنوع طلبی و گرایش به افراد متعدد چیست و پیامدهای تنوع طلبی ن و مردان در زندگی مشترک و رابطه شویی چیست؟
بطورکلی نیتی در رابطه جنسی و عدم کیفیت رابطه دلیل اصلی مردان برای تنوع‌طلبی، خیانت به همسر و وارد شدن به روابط فراشویی و خلأعاطفی، رابطه احساسی ضعیف با همسر دلیل اصلی روی آوردن خانم‌ها به رابطه با جنس مخالف و افراد متعدد است.
دلیل و ریشه تنوع طلبی باید بصورت فردی بررسی شود. اکثر افراد ریشه این مسئله و رفتار را نیتی از رابطه با همسرشان بیان می‌کنند و بجای اینکه مشکل را حل کنند انتظارات و توقعاتشان از زندگی، همسر و رابطه جنسی مطلوب بیان کنند به سراغ شخص دیگری در محیط بیرون می‌روند تا نیازهای روحی و روانی خود را تأمین کنند.
بطور کلی می توان گفت زمانی که در رابطه شویی کمبودی حس شود احتمال گرایش به افراد دیگر بالا می‌رود. راه حل چیست و در همچین شرایطی باید چکار کرد؟ به دلیل حساس بودن این مسئله معمولا زوجین نمی‌توانند واکنش مناسب و معقولی داشته باشند و اکثرا بصورت هیجانی و احساسی رفتار می‌کنند و با درگیر کردن خانواده‌ها و آشنایان مسئله بحرانی‌تر و بدتر میشود اشتباهی که اکثر زوجین مرتکب می‌شوند. اما بهترین تصمیم و عکس‌العمل این است که از شخص سوم بی‌طرفی کمک گرفته شود .بهتر است در این شرایط از متخصصان حوزه روانشناسی و مشاوره که دارای تخصص و تجربه لازم و کافی در این زمینه هستند کمک بگیرید.
منبع:مشاوره ازدواج
هفته گذشته در پاسخ به این سؤال مهم که چگونه می شه عشق زنده به گور شده رو فراموش کرد؟» نکات مهمی رو خدمتتون عرض کردم. این هفته می خوایم در مورد راهکارهای عملی فراموش کردن عشق زنده به گور شده صحبت کنیم؛
همه چیز رو یک بار در ذهنتون مرور کنید؛ از اولین روز آشنایی و اینکه چه اتفاقاتی بین شما افتاد و چه صحبت هایی رد و بدل شد و.
با واقعیت روبرو بشید؛ به این فکر کنید که درنهایت این رابطه باید یه روز تمام می شد. به تمام سختی هایی که متحمل شدید فکر کنید.
روی دلایل جدایی تون تمرکز کنید و اینکه چه قدر با همدیگه فرق داشتید. به این فکر کنید که اگه رابطه ادامه پیدا می کرد الان چه وضعی داشتید.خودتون رو در سال های آینده تصور کنید و مشکلات پیش رو را مجسم کنید.مطمئنا تمرکز بر جنبه های منفی رابطه به شما در کنار اومدن با موضوع کمک می کنه.
اگه احساس غم و ناراحتی می کنید لازم نیست جلو گریه هاتون رو بگیرید.شاید دلتون بخواد فریاد بزنید و خشم خودتون رو خالی کنید. برای این کار می تونید از یه دوست صمیمی و همدل یا یه مشاور هم کمک بگیرید.
اگه تازه جدا شدید و یا هنوز احساس می کنید حرف های نزده ای دارید که باید بزنید به خودتون این فرصت رو بدید که حرف های دلتون رو بهش بگید.البته نه مستقیما به خودش بلکه بهتره یه کاغذ بردارید و برای اون نامه ای بنویسید و حرف های دلتون رو بزنید. فردای اون روز نامه رو بخونید و بعدش بسوزونید. اینقدر این کار رو انجام بدید که دیگه حرفی برای زدن باقی نمونه. اگه از نوشتن خوشتون نمیاد میتونید از تکنیک صندلی خالی استفاده کنید. به این صورت که یه صندلی خالی رو جلو خودتون قرار بدید و تصور کنید شریک سابق شما اونجا نشسته.بعد هر حرفی رو تو دلتون دارید به اون بزنید.
‼️عزم خودتون رو جزم کنید و تصمیم قطعی بگیرید برای همیشه اونو فراموش کنید.
هر نشونه ای که شما رو یاد اون میندازه باید از زندگیتون حذف کنید( مثل پیامک، عکس، یادگاری و.). حتی از رفتن به جاهایی که شما رو یاد اون میندازه باید پرهیز کنید.
هر مسیر ارتباطی که شما رو به اون وصل می کنه باید مسدود بشه؛ مثلا خط تلفنتون رو عوض کنید واگه مقدوره محل ست و‌کارتون رو هم عوض کنید.
اگه شریک سابق از بستگان یا همکارن شما هست و مجبورید اونو ببینید تلاش کنید این تماس رو به حداقل برسونید و از تماس مستقیم پرهیز کنید.
❤️ خودتون رو دوست داشته باشید؛ مطمئنا شما لایق بهترین هایید.با این کار عزت نفس خودتون رو تقویت می کنید.
از شنیدن موسیقی های غمگین و حتی موسیقی هایی که شما رو یاد اون میندازه پرهیز کنید.شنیدن موسیقی های شاد و موسیقی های بی کلام که در مدیتیشن استفاده می شه تأثیر بسزایی داره.
❤️ ارتباطاتتون رو‌گسترش بدید و با دوستان مثبت اندیش همنشینی کنید.
نیایش و عبادت باعث آرامش روحی شما خواهد شد. نماز بخونید واز خدا کمک بگیرید.نماز آرامش خاصی به شما خواهد داد.
♀ ورزش های هوازی و مفرح رو هرگز فراموش نکنید. ورزش مداوم منجر به ترشح اندروفین ها در مغز می شه و‌حال شما رو بهتر می کنه.
بسیاری از مراجعین به ما می گویند ما هر روز جلوی آیینه می رویم و می گوییم من چقدر خوشبختم»، زندگی چقدر زیباست» و حالمان در لحظه کمی بهتر می شود، اما فردا همان آش و همان کاسه!
در روانشناسی و مشاوره فردی دانشگاهی که مبتنی بر پژوهش های علمی است، (خصوصا CBT ) هرگز تاکید بر مثبت نگری» به معنای مفاهیم ذکر شده در بالا وجود ندارد، بلکه تأکید بر واقع نگری» است.
روان درمانی نمی خواهد مانند مخدری برای فرد، توهم زیبا و غیرواقعی از خودش و جهان پیرامونش بسازد، بلکه اتفاقا می خواهد انسان را از خواب بیدار کند، چشم های او را به واقعیت باز کند و توانایی تحمل» واقعیت را همان گونه که هست در او ایجاد کند. روان درمانی قرار است به فرد کمک کند که هم نیمه پر لیوان را ببیند و هم نیمه خالی لیوان را تا بر اساس آن بتواند برای زندگی حال و آینده خود تصمیمات درست و واقع بینانه اتخاذ کند و زندگی خودش را به بهترین نحوی که ممکن است» برنامه ریزی کند.
نکات روانشناسی کودک مهم را در زیر بخوانید:
1. اسم کوچیک خودش یا خودتون رو روی کیف یا وسایلش ننویسین اینجوری غریبه ها میتونن با گفتن یه اسم اعتماد بچه رو جلب کنن ، فقط یه ادرس و شماره تماس بذارین توی کیفش که خدای ناکرده اگه گم شد باهاتون تماس بگیرن
2. اگه یه ماشین بچه رو تعقیب کرد باید در جهت خلاف ماشین بدوئه اینجوری میتونه زمان بخره برای داد زدن و کمک خواستن
3. یه کلمه رمز خونوادگی داشته باشین ، اسم یه بچه رو به راحتی می شه پیدا کرد اما رمز خونوادگی فقط بین اعضای خونواده س ،وقتی یه غریبه باید بگه من از طرف پدر مادرتم باید بپرسه رمز رو بگو اینجوری میتونه بفهمه الکیه و کمک بخواد و فرار کنه
4. رو گوشی بچه هاتون نرم افزار ردیاب بذارین که بدونین دقیقا کجاست
5. اگه یه غریبه گرفتشون باید ادب رو کنار بزنن جیغ بزنن گاز بگیرن و لگد بزنن و بلند داد بزنن این غریبه س من نمیشناسمش داره منو میه
6. اگه یه غریبه باهاشون خواست حرف بزنه یه متر فاصله داشته باشن با صدای بلند حرف بزنن و اگه بیشتر از 8 ثانیه طول کشید مکالمه باید زود بدون و فرار کنن باهاش تمرین کنین تا زمان بندی و فاصله دستشون بیاد
7. غریبه ها نباید بدونن که خونه تنها هستن اگه یه غریبه زنگ در رو زد نگن مامان بابا خونه نیستن یا اصلا در رو باز نکنن بگن مثلا بابا دستشوییه بعد سریع به شما زنگ بزنن ولی در رو به هیچ قیمتی باز نکنن
8. به هیچ وجه با کسانی که تو فضای مجازی اشنا میشن قرار نذارن و تو فضای مجازی شماره و ادرس خونه رو ندن یا عکسی برای یه غریبه نفرستن و هر اتفاقی افتاد باید سریع به شما خبر بدن
مشاوره کودک با روانشناس کودک متخصص می تواند به شما کمک کند.
آسیبهاى بعد از جدایى براى هر دو زوج غیر قابل انکار است ولى براى یکى از زوج ها این آسیب ها بیشتر خواهد بود بعد از جدایى تمام شرایط فرد به طور نامعلومى بر هم مى خورد روابط او با خانواده و دوستان، برنامه زندگى، تردیدهاى که بعد از جدایى براى فرد به وجود مى آید، عدم حمایتهاى اجتماعى، مسولیتهاى مالى، شرایط نگهدارى فرزندان بعد از جدایى، احساس تنهایى، ناامیدى، استرس و فقدان شدید
ن پس از طلاق متحمل پس لرزه هاى روحى و فشارهاى روانى آن مى شوند یاس و نا امیدى و گاه تا مرز افسردگى کامل پیش مى روند و بیشتر احساس شکست مى کنند.
طلاق نه تنها اثرات منفى بر خود و خانواده فرد دارد بلکه اثرات در تک تک افراد اجتماع رخنه مى کند و حتى خانواده هاى سالم نا خودآگاه در اجتماع تحت تاثیر طلاق قرار مى گیرند بیشترین قربانى این خواسته کودکان هستند توجه به سلامت روانى کودکان در سال هاى پیش از طلاق زمانى که بیشترین تنش ها وجود دارد اهمیت زیادى در جلوگیرى از عوارض روحى دراز مدت در کودکان خواهد داشت.
التیام یافتن و بهبودى از جدایى بسیار سخت است اما مهم است که بدانیم که مى توان با کمک گرفتن از حمایتهاى مناسب زندگى جدیدى را ساخت، در مرحله اول دستیابى به استقلال مالى فرد است، و در مرحله بعد دستیابى به حمایتهاى مناسب براى إیجاد یک زندگى ارام و التیام آسیبهاى روانى و عاطفى بعد از جدایى ، که با کمک گرفتن از مشاوران و روانشناسان متخصص در این زمینه دوران سوگ بعد از جدایى را بهتر طى کرد و راهبرد هاى بهترى براى شروع دوباره براى زندگى جدید را دریافت کرد.
برای مشاوره تلفنی می توانید با شماره های مرکز مشاوره تلفنی سرای مشاور تماس بگیرید.
link source
چهره شما نشانه‌ای از ویژگی‌های شخصیتی شماست. حالت‌های چهره هر انسان نشان‌دهنده ویژگی‌های هر فرد است. اگرچه چهره‌شناسی علم مستقلی در زیست‌شناسی و یا روانشناسی نیست اما بسیاری از مردم علاقه‌مندند تا بتوانند چهره افراد را شناسایی و حالات چهره آنها را تفسیر نمایند. بهترین راه برای تفسیر چهره‌ها این است که ابتدا تفاوت بین ویژگی چهره‌های گوناگون را شناسایی کنیم و بتوانیم آن را به ویژگی‌های شخصیتی افراد مرتبط نماییم.
آنها چهره‌های نسبتا چاق و لپ‌های گوشتی دارند و به چهره آبی مشهورند.
افرادی که دارای چنین چهره‌ای هستند، افراد منعطف و سازگاری به شمار می‌آیند. آنها توانایی زیادی برای بدست آوردن پول و قدرت دارند و در عین حال افرادی هستند که به خوبی شرایط و دیگران را درک می‌کنند. اشخاصی با صورت گرد هنرمندند، تفکر خلاق دارند و ایده‌هایشان دیگران را مجذوب خود می‌کند. سخاوت با آنها عجین شده و برای آنان زندگی یک بازی بسیار لذت‌بخش است که دوست‌دارند آن را با دیگران به اشتراک بگذارند.
این افراد به مهربانی و حساسیت مشهورند. اگر شما به دنبال روابط عاشقانه طولانی و پایدار هستید، این افرادگزینه صحیحی هستند.
افرادی که دارای صورت کشیده و لاغر هستند، عموما فیزیک بدنی خوبی نیز دارند. این نوع چهره به چهره چوبی معروف است.
این افراد تنهایی را به همنشینی با دیگران ترجیح می‌دهند و از بودن با خودشان لذت می‌برند. آنها افرادی جاه‌طلبند و به دنبال موفقیت می‌گردند. چنین اشخاصی اهل عمل هستند، روشمند هستند و سخت‌کوشند. آنها دچار خودشیفتگی اند و در ایجاد روابط عاطفی ضعیف عمل می‌کنند.
چهره مثلثی به چهره آتشین نیز معروف است. افرادی که دارای چهره مثلثی هستند دارای پیشانی بزرگ، گونه‌های برجسته و چانه کوچک هستند.
همانگونه که از اسم آتش پیداست این افراد می‌توانند سریعا عصبانی شوند اما در مقابل، می‌توانند تا حد بسیار زیادی به لحاظ فیزیکی قوی و شجاع باشند. این افراد اگرچه به نظر می‌آید که سریعا عصبانی می‌شوند اما در عین حال خلاقند و نوآوری دارند.
چنین افرادی به دوستانشان گوش می‌دهند و مهربانی و علاقه‌شان با دیگران بر اساس اعتمادیست که به آنها دارند. چنین افرادی سرد و غیر صمیمی به نظر می‌رسند اما گاهی این قضاوت درباره آنان اشتباه است. همچنین این اشخاص در زندگی روزانه، افراد خوش‌بینی به نظر نمی‌رسند.
چنین افرادی پیشانی بزرگی دارند که به سمت چانه مخروطی شکل میشود.
چنین افرادی خود ارزیاب هستند و ذهنی سریع دارند و از حافظه قدرتمندی بهره می‌برند. آنها جاه‌طلبند و به استقلال علاقه‌مندند. این اشخاص کمی سخت‌گیر هستند و صمیمیت و تعهد برای آنان بسیار ارزشمند است.
چهره مربعی را چهره فولادی می‌دانند. چنین افرادی ظاهر قرینه‌ای دارند بدین معنا که همه جهت‌های صورت آنان تقریبا برابر با جهت رو به روست و به همین جهت به آنان چهره مربعی می‌گویند. در نگاه اول چهره آنها سخت و عبوس به نظر می‌رسد.
این افراد به نظر باهوش می‌آیند و ذهن تحلیلی و تعیین‌کننده ای دارند. صورت‌های فولادی نشانه رقابت‌پذیری، قاطعیت، مادی‌گرایی، قدرت و روحیه جنگجویانه است. افراد با چهره مربعی افرادی متعادل هستند و به شدت به دنبال موفقیت حرفهای می‌باشند. آنها افراد سازمان یافته‌ای هستند و از قدرت تصمیم‌گیریشان برای محافظت از خانواده بهره می‌گیرند. همچنین قدرت تصمیم‌گیری بالای آنان باعث میشود تا آنها بتوانند رهبران و مدیران خوبی نیز باشند.
این افراد حسادت و کمی خودکامگی را نیز در وجودشان دارند.
چهره‌های مستطیلی مانند چهره‌های مربعی هستند با این تفاوت که کمی بزرگتر و کشیده‌ترند.
افرادی با صورت‌های مستطیلی باهوش، سخت‌کوش و فعالند. چنین اشخاصی بر روی خودشان نظارت و کنترل دارند و بسیار درونگرا هستند. این افراد کمی تمایل به خشونت دارند اما شدت خشونت آنها کمتر است. آنها عموما به سمت ت، ورزش و تجارت می‌روند. آنها افرادی نسبتا متعادل‌اند، در برخی موارد جاه‌طلبند، و گاهی غمگین و افسرده به نظر می‌رسند.
چهره این افراد نه گردند و نه گوشه‌دار، بلکه بیضی و معمولی‌اند. این چهره معمول‌ترین چهره بین انسان‌هاست.
چنین افرادی آرام و واقع گرایند. این افراد قابلیت حل نزاع‌ها را به کمک دیپلماسی دارند. آنها اگرچه در زمان‌های لازم بسیار محتاط عمل می‌کنند اما با افرادی که برایشان مهم هستند بسیار روابط خوبی دارند. چنین اشخاصی متعادل، شیرین، و جذاب هستند. چهره‌های بیضی شکل عموما دیپلمات‌های قهاری می‌شوند. همچنین نی با این چهره معمولا هنرمندان قابلی هستند.
این افراد بسیار کم حرف هستند. همچنین آنها احساسات و عواطف خودرا پنهان می‌کنند و گاهی خطرناک می‌شوند اما به طور کلی آنچنان عصبی نیستند. به لحاظ قدرت فیزیکی نیز این افراد ضعیف به نظر می‌رسند و کمی غیر فعالند.
آنها افراد و جهان اطرافشان را به عنوان یک مجموعه می‌بینند بنابراین قبل از هرگونه تصمیم گیری به خوبی فکر می‌کنند چرا که نگران این هستند که تصمیم‌گیریشان اشتباه باشد. چنین افرادی از مجموعه چیزهایی که نتوانند تغییرش دهند متنفرند مانند: عقاید سخت، نظرات قاطع و تصمیم‌گیری هایی که امکان بازگشت ندارند!
منظور از صورت‌های گوشه‌دار این است که شما دارای گونه‌های بسیار باریک هستید به صورتی که به یک مستطیل با عرض کوتاه نمایش داده می‌شوند.
این افراد مستقل و بسیار حساس بوده و قدرت انتخاب بالایی دارند. آنها کمی دمدمی مزاج هستند و قدرت تحلیلی دارند و علاقه‌مندند پیش از آن که اقدامی انجام دهند، گوش بسپارند.
در نگاه اول ممکن است آنها سرد به نظر برسند اما زمانی که اطرافیانشان را بشناسند با آنان گرم خواهند شد. آنها غرغرو و بدبین هستند و به راحتی مورد آزار قرار می‌گیرند. نگاه آنها به زندگی سخت، خطرناک و پیچیده است.
این افراد صداقت و خلوص بالایی دارند و در همه نقاط زندگی و به خصوص در روابط عاطفی به دنبال رابطه خاص، عمیق، شدید، قوی و پایدار هستند. آنها ترجیح می‌دهند با خودشان باشند تا این که اطرافشان را افرادی سطحی در بر گیرند.
منظور از چهره قلبی، یک پیشانی بزرگ است که بیشترین ارتفاع آن در بین شقیقه و جلوی موهای سر است. افراد دارای این چهره گونه‌های برجسته و لب‌های معمولی و یا کوچکی دارند. چهره آنها به گونه‌ایست که در آن از پیشانی تا چانه به صورت مخروطی پایین می‌آید و چانه ای کوچک دارند.
افرادی با این چهره ویژگی‌های شخصیتی دارند که از جمله آن می‌توان به تیزهوشی بالا اشاره کرد. این افراد جاه‌طلب در عین واقع‌گرا، دمدمی مزاج و در عین حال خجالتی هستند.
منظور از چهره لوزی، گونه‌های برجسته‌ای هستند که بزرگتر از پیشانی نشان داده می‌شوند. دماغ معمولی، دهان کوچک و یا عادی و نیز چانه کوچکی دارند.
افرادی با صورت لوزی شکل مقتدر، با اعتماد به نفس بالا و در عین حال جذابند. آنها عموما غیر قابل پیش‌بینی‌اند و کمال‌گرا به نظر می‌آیند. این افراد بسیار حساسند و حساسیتشان را با بداخلاقی نشان می‌دهند. لوزی‌ها ویژگی‌هایی مشابه ف و یا آتش دارند.
این ویژگی‌های شخصیتی مربوط به کسانی است که پیشانی کوچک، فک بزرگ، دماغ بزرگ و دهان کوچک و یا معمولی را دارا هستند.
این افراد بسیار حسی، قدرتمند، به لحاظ فیزیکی قوی بوده و دارای غریزه بالایی هستند. آنها افراد تحکم کننده‌ای هستند و می‌توانند شرایط را به خوبی کنترل کنند. این چهره از جمله نادر ترین چهره‌هاست.
منبع : ستاره
مرکز مشاوره روانشناسی سرای مشاور با کادری از روانشناسان متخصص تهران ارائه دهنده خدمات مشاوره تلفنی (سراسر کشور) و مشاوره حضوری (تهران) است.
زمینه های کاری این مرکز در زمینه های مشاوره خانواده - مشاوره ازدواج - مشاوره و روانشناسی کودک - مشاوره و روانشناسی نوجوان - مشاوره قبل طلاق - مشاوره تخصصی خیانت همسر - مشاوره مشکلات فردی مانند استرس ، اضطراب ، افسردگی ، وسواس فکری ، وسواس عملی ، ترس و . همچنین این مرکز مشاوران و روانشناسان متخصصی در زمینه مشکلات جنسی ، مشاوره و درمان برای ترک اعتیاد و سایر زمینه های علم مشاوره و روانشناسی دارد.
هموطنان عزیز در سراسر کشور می توانند از مشاوره تلفنی این مرکز بهره گیرند برای ارتباط می توانید با شماره های زیر تماس بگیرید:
02166900670 - 02166900671
همچنین عزیانی که تمایل به مراجعه به صورت مشاوره حضوری دارند می توانند جهت رزرو وقت مشاوره با تلفن های بالا تماس بگیرند ( محدوده میدان انقلاب تهران)
با اینکه هنوز هیچ تعریف دقیقی از زودانزالی در مردان وجود ندارد، اما به طور کلی به عنوان یک مرد به ارگاسم رسیدن و اوج لذت جنسی (به طور معمول کمتر از دو دقیقه) در طول رابطه جنسی نفوذی، چیزی است که می تواند منجر به خجالت و ایجاد تنش بر روی رابطه در زوج ها شود.
اکثریت مردان از انزال زودرس در برخی از مراحل زندگی خود رنج می برند که در بسیاری از موارد این یک وضعیت پایدار نیست، اما بد نیست بدانید که درمان انزال زودرس بسیار آسان است و به دنبال مراجعه به پزشک و مشاوره با یک روانشناس یا مشاوره جنسی می توان به خوبی بر این امر غلبه نمود.
گزینه های درمانی برای انزال زودرس چیست؟
با توجه به علل متفاوت زودانزالی در مردان، روش های مختلفی برای درمان آن وجود دارد. شایع ترین درمان ها عبارتند از:
درباره این سایت